LIBERTY TRAINING MET JE PAARD**IN 10 STAPPEN NAAR SUCCES**

🐴** Dag 9: Wat doe jij met je angst? Vluchten of bevriezen?**
Welkom bij dag 9 van de online campagne van Pro.Horse!

Doe jij al mee met de GIVEAWAY uitdaging?  Dan kan je dit stuk zeker overslaan. 
Win een 4-daags paardenkamp van Pro.Horse!** Ter waarde van €460!🌟🌟🌟🌟
HOE?
1. **Like onze Facebook pagina** .
2. Volg deze 10-daagse uitdaging met "Liberty training met je paard: In 10 stappen naar Succes" en laat je inspireren .
3. Tag 2 van je vrienden in de comments om ze ook de kans te geven om deel te nemen aan deze fantastische giveaway.
4. Deel onze posts en vertel ons over jouw leukste ervaring met Liberty training in de comments. Of het nu gaat om een moedige stap voorwaarts of een uitdagende doorbraak, we willen jouw verhaal horen!
 
De winnaar wordt gekozen op basis van de meest inspirerende, moedige of uitdagende posts, dus zorg ervoor dat je jouw Liberty-training avonturen met ons deelt!

Wil je alvast meer informatie over- of inschrijven voor het kamp?
Neem een kijkje op Liberty Kamp Pro.Horse. 

Angst is een natuurlijke reactie die iedereen op verschillende manieren ervaart. Sommigen hebben de neiging om te vluchten door zich terug te trekken uit situaties die hen angstig maken, terwijl anderen bevriezen en zich verlamd voelen. Het is belangrijk om te begrijpen hoe je persoonlijk reageert op angst, zodat je effectief kunt leren omgaan met uitdagende situaties, vooral bij het werken met paarden.

Liberty training

🌟🐴  Klik rechts om verder te lezen. 👉👉👉

**Angst tijdens Liberty-training? Hoe ga je ermee om?**

Tijdens Liberty-training kunnen wel eens situaties ontstaan die angst kunnen veroorzaken, zowel bij het paard als bij de ruiter. Het is cruciaal om kalm te blijven, diep te ademen en bewust te reageren op angstige reacties van het paard. Door zelfverzekerd te blijven en rustig te communiceren, kun je het vertrouwen van je paard vergroten en samen de angst overwinnen.

**De natuurlijke reacties van vluchten en bevriezen en hoe deze kunnen worden overwonnen.**

Vluchten en bevriezen zijn natuurlijke overlevingsreacties, zowel voor mensen als voor paarden. Deze reacties kunnen worden overwonnen door middel van meer kennis op te doen, geduldig te zijn, meer of andere training te ondernemen en geleidelijke meer blootstelling aan angstige situaties voor je paard. Door stapsgewijs vertrouwen op te bouwen en positieve ervaringen te creëren, kunnen angstreacties worden verminderd en overwonnen.  Hiervoor doen we een stap terug en bekijken we  de triggers/situatie wat de angst veroorzaakt en gaan we daarmee aan de slag. 

**Je eigen ervaringen met angsten en hoe je ermee omgaat tijdens het werken met je paard.**

Het is waardevol om je eigen ervaringen met angsten te erkennen en te begrijpen hoe ze van invloed zijn op de interactie met je paard.  Je paard zal hierop reageren.  Door bewust te zijn van je emoties en ze onder de loep te nemen kan je de situatie gaan veranderen zo ook je paard. Leer elkaar beter kennen, kleine stapjes, zo komt er steeds meer vertrouwen en verdwijnen de meeste angsten vanzelf. 

**Hoe paarden omgaan met hun angst én met de angsten van mensen.**

Paarden zijn gevoelige dieren die vaak reageren op de emoties van mensen, vandaar dat ze zoveel worden gebruikt in therapie.  Ze kunnen angst en stress gemakkelijk  detecteren en reageren op onze gemoedstoestanden.  Paarden hebben elk hun eigen manieren om met angst om te gaan, zoals het lezen van hun omgeving en het vertrouwen op hun kudde-instincten. Het is dus belangrijk als een paard schrikt of onzeker is dat we niet in deze emotie mee gaan maar zelfzeker het paard begeleiden en hem geruststellen dat alles in orde is. Als je op de correcte plaats staat op de grond en je hebt je angsten overwonnen dan is het risico veel kleiner als je op je paard zit, als er dan al iets zou gebeuren heb je meer controle  over je paard. Vandaar dat grondwerk erg populair is om een band op te bouwen met je paard.

​Het gaat dus helemaal niet om trucjes aan te leren aan paarden maar om de magische liefdevolle band te bekomen waar iedere ruiter van droomt en dit lukt alleen door je angsten te overwinnen.  

Door begrip en geduld te tonen voor jezelf en je paard, kunnen we een veilige en ondersteunende omgeving creëren waarin zowel paard als ruiter angst kunnen overwinnen en samen  groeien.

aanbod

Sommige paarden zijn zo angstig dat kleine overwinningen ze heel trots kan maken en goed is voor hun zelfvertrouwen. Net zoals bij mensen.

Morgen is het de laatste dag van onze challenge campagne!!
Als je al deze tips meeneemt sta je al een stuk verder om met succes de band met je paard sterker te maken. Knap dat je zo ver gekomen bent en we hopen dat jij onze GIVEAWAY  in ontvangst mag nemen. 

Tot morgen, 



​Nadine & Marleen